こんにちは、あおいクリニック管理栄養士の千葉です。
令和7年7月24日から三重県四日市市にある少年自然の家で開催された「2025年 杉の子会サマーキャンプ」に参加させていただきました。
このキャンプは、大阪公立大学医学部附属病院小児科が主催する患者会「大阪杉の子会」によるもので、毎年夏に開催されている糖尿病サマーキャンプです。2年に一度はスキー教室も行っており、25年以上の歴史を持つ、たいへん意義のある会です。
糖尿病キャンプとは？
このサマーキャンプには、1型糖尿病を持つ小学生・中学生の子どもたち（キャンパー）とその兄弟や保護者、そしてリーダーであるOB・OGの大学生・高校生、医療従事者など、多くのスタッフが参加しており、総勢150名以上の大所帯。
子どもたちはキャンプを通じて、インスリンの自己注射や血糖値の自己測定など、糖尿病の自己管理スキルを自然な流れで学んでいきます。
また同じ境遇の仲間と過ごす時間は、メンタルケアの場としても大きな役割を果たしており、「ともに励む仲間を作る場所」としてとても重要な意義を感じました。
初日はカレー作り！飯盒炊飯に挑戦
キャンプ初日はオリエンテーリングでスタート。自己紹介を通して、お互いのことを少しずつ知っていきます。
夕食は飯盒炊飯でカレー作り！
子どもたちはリーダーの指示をしっかり聞きながら、お米をといだり、野菜を切ったりと、みんなで力を合わせて美味しいカレーを作りました。
火の周りはとても熱かったですが、どの班もとても上手にご飯を炊いていました。
自然の中で食べるカレーは格別ですね！
2日目：灼熱の運動会！
2日目は体育館で運動会が開催されました。
この日はなんと室温37℃という猛暑。
それでも子どもたちは元気いっぱい。
ダンスに玉入れ、リレーなど、汗をかきながらも、笑顔いっぱいの時間が広がっていました。
仲間とともに過ごす日々が宝物
3日目以降もイベントが盛りだくさん！
- 水鉄砲大会
- 花火大会
- バーベキュー
- スケッチコンクール などなど…
イベントを重ねるごとに、子どもたちの表情がどんどん柔らかくなり、仲間との距離も縮まっていくのが感じられました。
また、食事の際にはカーボカウント（炭水化物量の計算）を行い、それに基づいてインスリンの量を自分で判断します。
リーダーが初参加のキャンパーに優しく教えている姿もとても印象的でした。
子どもたちの“のびやかさ”に感動
今回のキャンプで最も印象的だったのは、キャンパーの子どもたちが本当に“のびのび”していたことです。
自然の中で、病気を持ちながらも前向きに生活し、仲間とともに学び、遊び、笑う。
そんな姿を見て、「このキャンプがどれほど大切な場所か」ということを強く感じました。
私自身も、豊かな自然と、素晴らしい人々との出会いから、多くを学ばせていただきました。
ありがとうございました！
キャンパーのみなさん、保護者の方々、杉の子会のスタッフのみなさん、
貴重な経験をさせていただき、本当にありがとうございました！
